Groepspraktijk
Bikschotelaan
Thea Hancké
Gesprekstherapie, coaching, individuele opstellingen, brainspotting & meditatie
Ik ben Thea Hancké, Ik zie therapie als een goede ondersteuning voor als je levens-gps hapert. Er zijn momenten in een mensenleven waarbij het te zwaar en ongezond is om alles in je eentje te dragen. Ik geef graag mijn tijd, energie en expertise om je te ondersteunen in deze zware tijden en ervoor te zorgen dat je terug met goesting de uitdagingen van jouw leven aangaat.
Ik ben opgeleid in de integrale psychologie, en in de afgelopen 20 jaar zag ik zowel individuen als koppels. De meeste van hen kwamen in therapie omdat ze het gevoel hadden dat ze niet goed meer konden functioneren in hun gezin, op het werk of in hun leven. Soms was een groot verlies ( een overlijden van een dierbare, een echtscheiding, verlies van zingeving n.a.v een ontslag of pensionering) de aanleiding om op gesprek te komen. Voor anderen waren het symptomen van depressie, burn out of angsten, …
We starten met een intakegesprek waarbij ik ruim de tijd neem om zicht te krijgen op wie jij bent.
Ik wil samen met jou ontdekken hoe we je veerkracht terug kunnen versterken.
Daarbij is een van mijn betrachtingen om problemen niet groter maar ook niet kleiner te maken. Door ze in de juiste proporties te zien kunnen we ermee aan de slag. Ik volg hierbij van nabij jouw proces en gebruik verschillende methodieken om je te ondersteunen zodat we meer rust kunnen creëren in de chaos. Naargelang wat voor jou helpend is kunnen dit gewaarwordingsoefeningen zijn, opstellingen, brainspotting, visualisaties, meditaties,…
Dominiek Voets
Contextueel therapie, gezinstherapie, brainspotting, ...
Als psychotherapeute met meer dan 10 jaar ervaring heb ik mij sterk toegelegd op thema’s zoals angst, trauma, stress en stemmingsstoornissen.
Symptomen die hier vaak mee samenhangen, zijn een laag zelfbeeld of zelfvertrouwen, onzekerheid/faalangst, moeite met het afbakenen van eigen grenzen, moeite met het uiten van emoties (boosheid, verdriet, pijn), depressieve gevoelens (futloos, machteloos, piekeren...), stress en burnoutklachten en paniekaanvallen.
De rode draad doorheen deze thema’s is het belang van je goed in je vel voelen en jezelf graag zien, voldoende zelfvertrouwen hebben om je eigen keuzes te maken in het leven en actie te ondernemen. Als je merkt dat je hierin vastloopt, dan kan het soms helpen of deugd doen om dit te bespreken met een onafhankelijk iemand.
Ik luister zonder oordeel, kijk met je mee naar de patronen waarin je mogelijks vast loopt en help je om inzichten te krijgen in moeilijke situaties.
Voor mij is elke persoon en elke ontmoeting uniek en iedere vraag is anders. Daarom werk ik niet steeds op dezelfde manier, maar stem ik mij af op wat jij nodig hebt. Hiervoor baseer ik me op mijn diverse opleidingen (zoals contextuele psychotherapie, gedragscounseling, ACT, trauma-opleidingen en brainspotting) en blijf ik me steeds verder verdiepen.
Ine Mulier
Ervaringsgerichte (beeldende) therapie
Ik ben beeldend therapeut met 20 jaar ervaring in het begeleiden van kinderen, jongeren en volwassenen.
Wat mij drijft, is de overtuiging dat elke mens in zich de kracht draagt om te groeien – als er ruimte is om écht te voelen, te vertragen en weer verbinding te maken met wie je in wezen bent.
Van jongs af aan ben ik geboeid door de kracht van beeldende kunst – zowel actief als passief.
Zelf ontdekte ik al vroeg hoe ingrijpend verlies, stress en overprikkeling kunnen zijn, zeker wanneer je diep voelt en sterk afgestemd bent op anderen. Ik weet hoe woorden soms tekortschieten. Wat je ervaart en doorvoelt, blijft bij – en brengt echte verandering.
Daarom werk ik ervaringsgericht, met beeldende en andere creatieve werkvormen die uitnodigen tot voelen, creëren en stilstaan bij wat er écht in jou leeft. Ik begeleid mensen bij thema’s als verlies, stress en andere ingrijpende gebeurtenissen. Benieuwd wat dat concreet betekent? Lees dan meer op de pagina
Mijn fascinatie voor empathie, hoogsensitiviteit, zelfzorg en grenzen loopt als een rode draad doorheen mijn werk. Mijn kracht ligt in het creëren van een veilige ruimte waarin jij mag zijn wie je bent – zodat je kan groeien naar meer rust, helderheid en authenticiteit.
Herken je jezelf als sterk empatisch of hoogsensitief? Dan vind je binnenkort extra info en inspiratie op mijn tweede website: empaat.be